Болит грудь и не беременна — в чем причина? Боль в груди с медицинской точки зрения называется масталгией и является симптомом, который обычно возникает перед менструацией. Это может ощущаться как болезненность или тяжесть, в то время как некоторые женщины описывают это как жгучую или колющую боль. Этот случай воспаленной груди (не беременных) обычно возникает во внешней, верхней области груди, возможно, распространяясь между грудью и подмышками или вниз по руке. Болят груди без беременности — причины, что делать, узнайте в следующей статье на womenzz.ru.
Болят груди без беременности
Хотя боль может быть очень незначительной, она также может быть достаточно сильной, чтобы мешать повседневной жизни. Хроническая или сильная боль также может вызывать депрессию, тревогу или стресс. Многих женщин беспокоит этот симптом, так как они сразу подозревают, что это признак рака.
Циклическая боль в груди
Эксперты не уверены, какова причина этого типа боли в груди, хотя они считают, что это связано с гормональными изменениями перед менструацией.
Особенности циклической боли в груди включают:
- Боль возникает в одно и то же время каждого месяца, обычно за 1 или 3 дня до начала менструации. Это улучшается после месячных.
- Интенсивность боли не всегда одинакова.
- Это обычно затрагивает женщин до менопаузы, но те, кто пережил менопаузу, могут столкнуться с этим, если они получают заместительную гормональную терапию.
Боль в груди после менструации
Есть много причин, по которым женщины испытывают боль в груди после менструации. Обычно боль прекращается во время менструации, но она может усиливаться из-за диеты.
- Производные метилксантина и кофеин — популярные ингредиенты в продуктах питания, обладающие сосудорасширяющим действием. Эти вещества вызывают расширение кровеносных сосудов, ведущих к груди, что вызывает боль и вздутие.
- Продукты, богатые солью, также могут вызвать боль в груди, поскольку они могут вызвать задержку воды. Если вы едите слишком много соли, в тканях вашего тела содержится больше воды, что приводит к нагрузке на грудь.
- Жирная пища, особенно богатая животными жирами, также может привести к повышенной болезненности груди. Эксперты не уверены, почему, но полагают, что это может быть связано с животными гормонами в пище.
- Ученые также не знают, почему молочные продукты вызывают боль в груди, но связь есть. Некоторые предполагают, что те, у кого болит грудь без беременности, могут иметь аллергию на определенные компоненты молочных продуктов.
Нет необходимости беспокоиться о боли в груди, если только она не теплая на ощупь, не покраснела, не имеет очень ощутимых выпуклостей или аномальных выделений из сосков.
Боль в груди, которая не циклична
В большинстве случаев причины нециклической боли в груди неясны. Тем не менее, это может быть вызвано другими заболеваниями, такими как:
- Мастит: это состояние связано с грудным вскармливанием. Это приводит к болезненным, опухшим тканям молочной железы.
- Уплотнения в груди: существуют доброкачественные (не раковые) причины уплотнений в груди, и некоторые из них могут быть болезненными.
- Абсцесс груди: эта боль возникает из-за скопления гноя в груди.
- Также может быть боль из-за травмы в другом месте тела, например, растяжения грудной мышцы.
- Хотя редко, это также может быть связано с лечением или приемом лекарств, включая нейролептики, антидепрессанты и противогрибковые препараты.
Лечение боли в груди без беременности
Как лечить боль в груди, не вызванную беременностью?
Домашние средства
Если вы заметили боль в груди без беременности, которая достаточно серьезна, чтобы требовать лечения, вы можете попробовать использовать один из этих методов в домашних условиях:
- На ночь надевайте мягкий и слегка поддерживающий бюстгальтер; всегда носите спортивный бюстгальтер во время тренировки.
- Попробуйте масло примулы вечерней. Нет никаких научных доказательств того, что прием масла вечерней примулы уменьшает циклическую боль в груди, но средство помогло многим женщинам. Беременность и эпилепсия — противопоказания к применению.
- Используйте касторовое масло. Вы можете сделать компресс из касторового масла, смочив ткань в касторовом масле. Затем нанесите это на воспаленную кожу примерно на 20 минут, лежа.
Лекарства
Иногда вы можете облегчить боль в груди, которая не вызвана беременностью, с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта. В целях безопасности всегда внимательно читайте этикетку.
Рассмотрим эти варианты:
- Тайленол или другие лекарства с ацетаминофеном.
- НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), такие как напроксен (Напросин или Алив), аспирин (Анацин или Байер) или ибупрофен (Мотрин или Адвил).
Обратитесь к врачу, если боль в груди длится более 3 недель или становится сильной.
Болят груди без беременности: отзывы
Какие отзывы можно найти о причинах боли в груди без беременности?
****
Елена
У меня была гистерэктомия, но остался один яичник и очень болезненная грудь, хотя у меня не было менструации. Груди были настолько болезненными, что я хотела не снимать лифчик на весь день, а еще они были комковатыми. Я нашла специалиста, который предложил принимать капсулы с маслом примулы вечерней из-за их активного ингредиента гамма-линоленовой кислоты (ГЛК). Я принимала 240 мг ГЛК ежедневно в течение четырех месяцев, и это сработало. Теперь моя грудь чувствует себя отлично.
***
Марта
Раньше у меня были боли в груди, и я уменьшила количество молочных продуктов, которые ела. Я полностью прекратила пить молоко и ограничила потребление сыра до очень небольшого количества. Боль ушла, но когда я снова попробовала пить молоко, она вернулась. Для меня отказ от молочных продуктов сработал.
Болит грудь и не беременна: когда обращаться к врачу
Посетить своего врача, если вы заметили изменения в вашей груди в дополнение к боли.
К изменениям, указывающим на необходимость визита, относятся:
- Симптомы инфекции, такие как покраснение, высокая температура, теплота или отек.
- Боль в груди или под мышками, не связанная с менструацией.
- Изменение внешнего вида сосков.
- Сыпь вокруг или на сосках.
- Ямочки на коже груди.
- Изменение формы или размера одной или обеих грудей.
- Отек или опухоль в подмышечной впадине.
- Выделения из сосков, которые могут иметь прожилки крови.
- Утолщенная ткань или комок в любой молочной железе.
Советуем почитать: Как правильно спать во время месячных
Теперь вы знаете, почему болят груди без беременности и что делать в этой ситуации.
