Еда

Репа — корнеплод, который является кладезью полезных веществ. Польза репы для здоровья неоценима: это кладезь питательных веществ и минералов, в

Чай из петрушки — простой и полезный напиток, который каждый может приготовить у себя дома. Полезные свойства чая из петрушки заключаются в его насыщении

Многие женщины пытаются держать себя в руках и мало кушать. Далеко не у всех это получается, что приводит в лишней полноте. Для того, чтобы понять, как

Диетическое питание при язвенной болезни играет очень важную роль. Диета является частью лечения и способствует быстрому выздоровлению. При некотором ограниченном

Ускорить обмен веществ в организме порой проще, чем кажется. Достаточно иметь в своем холодильнике несколько простых ингредиентов. Продукты, ускоряющие

Имбирь, полезные свойства которого не пересчитать, крайне полезно употреблять, особенно в зимний период. Хотя это растение в нашей стране не выращивается

Овсянка для похудения — один из лучших продуктов, позволяющих снизить массу тела. Овсянка на воде для похудения готовится быстро и просто, существует

Нут готовят путем обжаривания с острой приправой и солью на сильном огне в течение 30-40 минут. 20 граммов желтого нута в среднем содержат 70 калорий

Коричная вода и коричное молоко — одни из самых эффективных напитков, способствующих похудению. Они уравновешивают уровень сахара в крови и предотвращают