Похудение

Хотите похудеть нетрадиционным способом? Есть масса странных, но эффективных способов похудения, некоторые из которых могут вас шокировать.

Вспомните, с каким настроением вы разглядываете себя в зеркало на утро после очередного праздника. Наверняка, первая мысль: «И зачем надо было столько кушать?

Для многих из нас похудение – вопрос отнюдь не праздный. Для того чтобы избавиться от ненавистных лишних килограммов и непривлекательной «апельсиновой

Маслом льна лечили болезни ещё в Древнем Египте. Его считали эликсиром красоты и здоровья. Это единственный продукт, который содержит в себе такое количество

Можно ли похудеть без диет и суровых ограничений в еде – и при этом получить устойчивый результат? Как показывает солидный опыт автора методики по похудению

Метаболизм — скорость, с которой происходят в нашем организме процессы усвоения, переваривания, обмена веществ. Метаболизм определяет, сколько калорий

Нужно похудеть за 14 дней на 7-8 кг? Это вполне возможно, если воспользоваться японской диетой, одной из самых строгих, но и эффективных.

Диетологи призывают нас есть куриные грудки и тренироваться. Но сами они худеют совсем по другим схемам. Мы попробовали узнать принципы, которые используют

Начну, пожалуй, эту статью с одного ценного совета: если к вам в гости собралась вечно худеющая подруга, не стоит ломать голову над угощением, просто подайте

На какие только жертвы люди не идут для того, чтобы похудеть, и часто потеря только денег — это лучшее из последствий. Но иногда заветные цифры на