Здоровье

Сочная и острая редиска одна из первых зреет на грядках, а уже к концу весны свежий урожай появляется на прилавках магазинов. Однако есть её, тем более

Сейчас только ленивый не слышал о вреде плохого холестерина. Кто-то уже столкнулся с его негативным воздействием на организм, а кто-то еще только задумывается

Рассказываем, как снизить частоту возникновения головных болей, уделив внимание своему рациону. Согласитесь, профилактика всегда лучше лечения.

Старение – естественная вещь. В эпоху социальных сетей, фотошопа, фильтров, пластической хирургии – мы иногда забываем, что действительно важно и как выглядят

Давайте еще раз разберемся в механизмах резистентности к инсулину (предшественницы нарушения регуляции сахара в крови). Салат с халуми и помидорами Это

Мифов о раке много — от относительно безобидных до вполне опасных. Из-за неправильных упрощений и сфабрикованных исследований люди могут отказываться от

Многие из них мы привыкли считать «полезными» — но это не так! Давайте посмотрим, от чего, по их мнению, надо отказаться.

Бег – это одна из естественных, природой заложенных в человека форм физической активности. Это уникальное упражнение, имеющее свою биомеханику, которой

О тревожных привычках трудно забыть, особенно когда они мешают спать. На качество отдыха может повлиять что угодно: от придумывания ответов для беседы

Как только не называют это маленькое травянистое растение, повсеместно встречающееся в средних широтах нашей страны: дятлик, кашка, красноголовка…Его правильное