Здоровье

Мы привыкли обращаться к чудодейственной силе меда при первых признаках простуды и боли в горле. Это очень правильно, так как мед содержит витамины и флавоноиды

Приседания — это одно из основных, базовых упражнений, которое входит в любой комплекс. При его выполнении работают все основные группы мышц, а дополнительная

Диетологи советуют минимизировать употребление напитков с кофеином, особенно по утрам. Предлагаем несколько вариантов, которые заменят утренний кофе и придадут сил.

Нет, ну не совсем уж прямо «никогда». В плацкартном вагоне лучше все-таки, знаете… Итак, спите ли вы в пижаме, в нижнем белье или прямо так, в чем мама родила?

Соль — популярная приправа, она жизненно важна и необходима. Однако, ее чрезмерное употребление вредит здоровью. Неспроста говорят: «Соль — белая смерть»

Чтобы похудеть или не набрать лишний вес, нужно правильно питаться, ограничить употребление углеводов и калорийной пищи. Эти прописные истины знают все

Неправильное питание – причина проблем со здоровьем О правильном образе жизни люди задумываются лишь при появлении реальных проблем, например, когда начинаются

Врач-дерматолог Ирина Скорогудаева утверждает, что по запаху пота у человека можно определять тяжелые болезни и даже онкологию. Об этом она заявила в эфире

Принято готовить салаты и другие блюда с майонезом. Его магазинный вариант иногда заменяют домашним, но эксперты предупреждают, что пользы от него все

Кагор – красное крепленое вино, отличается густой консистенцией, богатым, мягким вкусом, с нотками ягод, чернослива, карамели и шоколада.