Здоровье

Доказано: 4 или более чашки зеленого чая 2 или более кофе снижают риски широкого круга для вашего здоровья на 60%. Люди с диабетом 2 типа более предрасположены

Наверняка, каждая из нас хотя бы раз сталкивалась с ситуацией, когда рука тянется за шоколадкой, даже если мы не голодные. Или, когда вечером, уже после

Регулярные обзоры, зубная нить, чистка зубов после каждого приема пищи, чистка языка — это самые простые способы для здоровой улыбки.

Иммунитет защищает наш организм от вирусов и бактерий. Если бы не он, мы бы постоянно болели. На иммунную систему влияет большое количество факторов, включая

Пробиотики не перестают удивлять своими полезными свойствами — и этот штамм особенно. Этот термин звучит как магическое заклинание, однако, по сути, эффект

Соль присутствует в организме человека и необходима не только для употребления в пищу. Одна из полезных и несложных процедур, способствующих насыщению

Масло гхи становится все более популярным, и не без оснований. Масло гхи — это разновидность топленого масла, которое уже много веков используется

В организме многое зависит от питания. Причем значительно изменить рацион может всего один-единственный продукт. Здоровье сердечно-сосудистой системы человека

Это сладкое вещество наносит серьезный вред здоровью. Причем скрываться оно может не только в любимых десертах. Сахара бывают двух видов: натуральные

Одним из самых распространенных заболеваний являются простудные заболевания. Они вызывают кашель, насморк, головную боль и другие неприятные симптомы.