Здоровье

Одной из основных проблем современного мира стало курение. Каждый год эта пагубная привычка уносит более пяти миллионов жизней. От болезней, спровоцированных

Высокий уровень холестерина является одним из наиболее распространенных проблем со здоровьем, и его частота увеличивается, когда образ жизни становится

Ты, конечно, можешь каждый понедельник искать новые диеты по типу «меню на неделю минус 10 кг», но, чтобы похудеть, нужно понимать КАК твой организм это делает.

Знаете ли вы, что много тысячелетий назад ценой специй зачастую становилась человеческая жизнь? А родиной большинства специй и пряностей является сказочная Индия?

Медики настоятельно рекомендуют отказаться от сахара в чае! Дело в том, что сам по себе чай не несет какой-либо опасности, а вот содержащийся в нем сахар

Нам часто твердят, что оливковое масло намного полезнее чем подсолнечное. Но почему же оливковое масло полезнее и насколько? Давайте сегодня поговорим

Подсказка: зеленый кофе вы покупали зря. Нет более популярного напитка, вокруг которого столько легенд и заблуждений. То кофе объявляют панацеей от всех

Как избавиться от бессонницы? Об этом рассказали российские медики. В последнее время всё больше людей жалуются на проблемы со сном. Бессонница бывает

Яичный белок на ночь поможет похудеть — слышали такое? Помню, одно время моя мама хотела похудеть и каждый вечер ела вареные яйца без желтков.