Здоровье
Как стресс влияет на зачатие?
Как стресс влияет на зачатие и можно ли забеременеть, если постоянно нервничаешь? На неделе, посвящённой женскому здоровью, попросили ответить на этот
womenzz.ru
Здоровье
Болит грудь перед месячными: норма или патология?
Может ли болеть грудь перед и во время месячных? Это норма или патология? На неделе, посвящённой женскому здоровью, задали важный вопрос Наталии Макаровой
womenzz.ru
Здоровье
Остеохондроз шейного отдела: проблема малоподвижных людей
При поражении остеохондрозом шейного отдела позвоночника боли могут появиться не только в области шеи, но и в голове, и руках. А если не диагностировать
womenzz.ru
Здоровье
Когда лучше вставать: разбираемся в генетически обусловленных предпочтениях
Многие из нас живут по графику. Работа, учеба и другие дела часто заставляют нас просыпаться рано. Считается, что ранний подъем — это хорошо для здоровья
womenzz.ru
Здоровье
Не только зелёный чай: 6 фруктов богатые антиоксидантами
Знаете ли вы, что некоторые продукты содержат больше антиоксидантов, чем зеленый чай? В этой статье мы расскажем вам о шести таких фруктах и их удивительных свойствах.
womenzz.ru
Здоровье
Сколько клетчатки нужно есть человеку и какую именно?
Согласно современным диетическим рекомендациям, адекватное потребление клетчатки для мужчин составляет 33,6 г в день, а для женщин — 28 г.
womenzz.ru
Здоровье
Повышенный холестерин: нужна ли диета и лекарства?
На тему «плохого» и «хорошего» холестерина существует огромное количество мифов. И самый первый из них — связь повышенного холестерина с питанием.
womenzz.ru
Здоровье
Можно ли забеременеть при эндометриозе
Женщины с эндометриозом сталкиваются с трудностями при попытке забеременеть. Существуют ли эффективные способы для повышения шансов на успешное зачатие?
womenzz.ru
Здоровье
10 дыхательных упражнений для борьбы с тревогой
Чувствуете, что тревога нарастает? Рассказываем, какие техники помогут быстро успокоиться и вернуть душевное равновесие. Тревожность — распространенное
womenzz.ru
Здоровье
Болезнь Бехтерева: как справиться с атакой на позвоночник
Причиной проблемы, как и при многих других ревматологических заболеваниях, является неправильная работа иммунной системы, которая неизвестно почему дает
womenzz.ru