Здоровье

Выявлена неожиданная опасность потребления растворимого кофе Ученые из Сингапура выявили, что в растворимом кофе содержится гораздо больше вредных веществ

Современный ритм жизни часто не оставляет времени на заботу о собственном здоровье. Многие женщины обращаются к врачу только когда  уже появляются симптомы

Кортизол, часто называемый гормоном стресса, вырабатывается надпочечниками в ответ на давление или угрозу. Он помогает организму справляться с напряжением

В нашем теле 10 триллионов клеток, и все они должны питаться или получать энергию, что происходит с помощью еды. Без правильного пищеварения невозможно быть здоровым.

Клетчатка – это незаменимый компонент здорового питания, который отвечает за нормальное пищеварение, поддержание микрофлоры кишечника, уровень холестерина

Боль в колене – это одна из самых распространённых жалоб среди людей всех возрастов. Она может быть вызвана травмами, артритом, перенапряжением или даже

Наш организм на 60-70% состоит из воды, и даже незначительное обезвоживание может сказаться на общем самочувствии. Многие люди недооценивают важность питьевого

Улыбка играет важную роль в общении, влияет на самооценку и общее восприятие человека. Повреждённые, потемневшие или неровные зубы могут вызывать дискомфорт

Наше состояние во многом зависит от того, что мы едим. И порой, привычные для нас сочетания продуктов могут быть очень опасными, вызывая метеоризм, вздутие

Лето — это не только пора отпусков и загара, но и настоящее изобилие ягод, которые способны зарядить организм витаминами, улучшить кожу и даже помочь в