Здоровье

Как утверждают ученые, напиток из кокосовой воды, груши и лайма помогает организму быстрее расщеплять алкоголь, ускоряя восстановление. Доктор Шраддха

Фастинг или интервальное голодание — не столько диета, сколько график. В один промежуток, который длится 8 часов, вы едите, всё, что хотите, а остальные

Шести минут в день будет достаточно, чтобы спина была в порядке и не мешала жить с удовольствием. Кровать, автомобиль, рабочий стол, автомобиль, диван, кровать.

Чем старше мы становимся, тем менее эффективно начинает работать наша иммунная система. Это делает нас более восприимчивыми к заболеваниям и инфекциям

Однако вы можете сопротивляться и не позволять стрессу контролировать вашу жизнь. Ваше тело запрограммировано так, чтобы реагировать на стресс, защищая

Китайские исследователи наблюдали за здоровьем 500 000 британцев более десяти лет. Участников научной работы также спрашивали об употреблении горячих напитков.

Переливание крови спортсменов может стать новаторским методом лечения болезни Альцгеймера. Считается, что коктейль химических веществ, выделяемых в кровь

Лучшие привычки, которые помогут поддержать сердце в здоровом состоянии в течение многих лет — это бережное отношение к нему. Так считают кардиологи.

Артериальное давление можно снижать с помощью продуктов богатых флавоноидами — это определенные ягоды, фрукты и напитки — заявляет новое исследование.

Я пила, просто добавив во вчерашнюю заварку горячей воды. Но выйдя замуж, муж отучил, требуя каждый день свежезаваренный чай. Со временем я привыкла и