Можно ли пить дистиллированную воду человеку постоянно

Дистиллированная вода можно ли пить человеку

Дистиллированная вода

Можно ли пить дистиллированную воду человеку постоянно? Производители производят воду в бутылках с помощью нескольких процессов очистки, включая дистилляцию. Вода также подвергается дистилляции в некоторых бытовых и промышленных процессах фильтрации. Дистилляция очищает воду за счет испарения и является одним из старейших известных методов очистки воды. Дистилляционные установки, также известные как перегонные кубы, нагревают воду в кипящей камере до тех пор, пока она не превратится в пар. Змеевики конденсации или охлаждающая камера превращают этот пар обратно в жидкую воду. На womenzz.ru мы поговорим о том, можно ли пить дистиллированную воду постоянно детям и взрослым.

Что делает дистилляция

Дистилляция удаляет загрязнения с более низкими точками кипения, чем вода. Тяжелые металлы, нитраты, натрий, радионуклеиды и органические соединения остаются после испарения. К сожалению, дистилляция не может удалить некоторые пестициды или летучие органические загрязнители и растворители. Эти вещества имеют более высокие температуры кипения и испаряются вместе с водой. Людям, которым нужны домашние системы фильтрации воды, необходимо учитывать возможные загрязнения, особенно в домах с колодцами. Дистилляция не является полезной профилактической мерой в районах с широким использованием пестицидов.

Дистиллированная вода удаляет паразитов

Распространенный водный паразит, Cryptosporidium вызывает у здоровых взрослых заболевания легкой и средней степени тяжести. Он также может вызвать тяжелое заболевание или смерть у людей с ослабленной иммунной системой, маленьких детей и пожилых людей. Только три типа очистки воды — дистилляция, обратный осмос и фильтрация через 1-микронный фильтр — обеспечивают защиту от Cryptosporidium.

Дистиллированная вода удаляет паразитов
Только три типа очистки воды — дистилляция, обратный осмос и фильтрация через 1-микронный фильтр — обеспечивают защиту от Cryptosporidium

Вызывает гомеостаз

Всемирная организация здравоохранения изучает влияние деминерализованных и дистиллированных источников первичной воды. Вода в крови содержит электролиты, такие как натрий и калий. Потребление воды с низким содержанием минералов или без них затрудняет поддержание гомеостаза или идеального баланса воды и электролитов. Электролитный дисбаланс нарушает клеточные функции по всему телу.

Дистиллированная вода вызывает гипонатриемию

Постоянное употребление дистиллированной воды может привести к медленной потере минералов организмом, но это истощение также может произойти быстро. Гипонатремический шок, широко известный как водная интоксикация , возникает после тяжелых физических нагрузок с последующим чрезмерным потреблением воды. Физическая активность вызывает потоотделение и потерю минералов, а быстрое потребление воды с низким содержанием минералов серьезно изменяет концентрацию электролитов. Симптомы тяжелого гипонатремического шока включают отек мозга и судороги.

Дистиллированная вода вызывает гипонатриемию
Постоянное употребление дистиллированной воды может привести к медленной потере минералов организмом, но это истощение также может произойти быстро

Детское питание и дистиллированная вода

Смешивание детской смеси с дистиллированной водой имеет риски и преимущества. Слишком много фтора вызывает флюороз или слабые белые полосы на зубах ребенка. Фтор также защищает зубы от кариеса и помогает сохранить прочность эмали. Для достижения наилучших результатов многие эксперты рекомендуют готовить смесь из смеси дистиллированной и фторированной воды или чередовать фторированную и дистиллированную воду.

Дистиллированная вода для детей

Дети, пьющие дистиллированную воду, также подвержены риску недостаточности фтора. Разрушение зубов — одно из наиболее распространенных заболеваний у детей в возрасте от 6 до 19 лет. Посоветуйтесь с врачом вашего ребенка о приеме фтора и пероральных добавок фтора. Недостаток фтора можно частично компенсировать с помощью фторированной зубной пасты.

Частое мочеиспускание
Дети, пьющие дистиллированную воду, также подвержены риску недостаточности фтора

Вкус дистиллированной воды

Важно пить достаточное количество воды, но люди не пьют в больших количествах то, что им не нравится. Обычная вода без вкусовых добавок все же имеет привкус , который обусловлен содержанием минеральных веществ. Некоторые люди описывают дистиллированную воду как безвкусную и сообщают о чувстве жажды после употребления дистиллированной или деминерализованной воды. Этот эффект может быть связан с меньшим количеством электролитов в этих источниках

Готовим на дистиллированной воде

Дистиллированная и деминерализованная вода — не одно и то же, но дистилляция удаляет полезные минералы из воды. При приготовлении пищи с использованием деминерализованной воды из продуктов удаляется до 60% основных элементов, включая кальций и магний. Потери микроэлементов, таких как марганец, кобальт и медь, еще выше. Ежедневный рацион в развитых странах обычно обеспечивает много минералов, но приготовление дистиллированной или деминерализованной воды может значительно снизить потребление минералов.

Готовим на дистиллированной воде
Дистиллированная и деминерализованная вода — не одно и то же, но дистилляция удаляет полезные минералы из воды

Дистиллированная вода и нети пот

Горшки нети орошают носовые ходы, чтобы уменьшить давление в пазухах и заложенность носа. Хотя горшки нети имеют свои преимущества, они также могут вызывать проблемы со здоровьем. Используйте для этого процесса дистиллированную или стерильную воду в бутылках с четко обозначенной этикеткой. Дистилляция удаляет потенциально опасные органические загрязнители, такие как бактерии и амебы, которые нельзя удалить другими методами очистки и которые не должны попадать в нос.

Увлажнители и дистиллированная вода

Увлажнители добавляют влагу в воздух, чтобы уменьшить дискомфорт, вызванный сухим воздухом. Увлажнение также помогает некоторым людям с респираторными заболеваниями дышать более комфортно. Некоторые типы увлажнителей могут переносить в воздух бактерии и другие загрязнители, переносимые водой. Вода из-под крана может привести к образованию твердого белого порошка, который называется «накипью» внутри устройства. Накипь возникает из-за содержащихся в воде минералов. Используйте в увлажнителях дистиллированную воду, чтобы избежать образования накипи и подавить рост бактерий

Опубликовано в Еда

Автор: womenzz.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Авторское право © 2020 womenzz.ru | Дизайн ThemesDNA.com
top