Как часто вы принимаете душ? Ваша кожа действительно нуждается в таком большом количестве воды? Ответ не однозначен, потому что кожа каждого человека — это отдельная вселенная, которая дышит и живет своей жизнью. Эксперты Womenzz.ru выяснили, как часто нужно принимать душ женщинам.
Одна из самых важных вещей, которую следует учитывать перед тем как принять душ, это какой у вас тип кожи. Ученые выяснили, женщины с жирной кожей должны принимать душ один раз в день. Те из нас, у кого чувствительная или сухая кожа, должны делать это несколько раз в неделю, чтобы избежать чрезмерного иссушения или покраснения. Дерматологи рекомендуют женщинам с сухой кожей после принятия душа нанести увлажняющий крем.
Для женщин, которые часто посещают тренажерный зал или активно занимаются спортом, душ необходим. Душ удаляет мертвые клетки, жир, пот, бактерии и грязь. Если не принять душ после активных занятий спортом, можно подхватить бактериальную инфекцию кожи.
Для кожи, предрасположенной к прыщам, важно купаться после каждой тренировки, чтобы избежать закупоривания пор. Это особенно актуально для тех, кто занимается спортом с косметикой на лице.
Когда на улице очень жарко хочется принимать душ чаще. Вода устраняет не только запах пота, но и скопление жира на коже, которая может вызвать серьезные проблемы, например, инфекцию. Когда на улице погода холодная, нужно реже принимать душ, потому что кожа на холоде становится более сухой, а чрезмерное употребление воды еще больше сушит кожу.
Если вы заметили, что ваша кожа стала более сухая и даже шелушиться, вам нужно уменьшить количество приемов душа и прекратить использовать скрабов для тела.
