Как часто нужно принимать душ

девушка в душе Здоровье

Как часто вы принимаете душ? Ваша кожа действительно нуждается в таком большом количестве воды? Ответ не однозначен, потому что кожа каждого человека — это отдельная вселенная, которая дышит и живет своей жизнью. Эксперты Womenzz.ru выяснили, как часто нужно принимать душ женщинам.

Как часто нашей коже  нужен душ
Одна из самых важных вещей которую следует учитывать перед тем как принять душ это какой у вас тип кожи

Одна из самых важных вещей, которую следует учитывать перед тем как принять душ, это какой у вас тип кожи. Ученые выяснили, женщины с жирной кожей должны принимать душ  один раз в день. Те из нас, у кого чувствительная или сухая кожа, должны делать это несколько раз в неделю, чтобы избежать чрезмерного иссушения или покраснения. Дерматологи рекомендуют женщинам с сухой кожей после принятия душа нанести увлажняющий крем.

Для женщин, которые часто посещают тренажерный зал или активно занимаются спортом, душ необходим. Душ удаляет мертвые клетки, жир, пот, бактерии и грязь. Если не принять душ после активных занятий спортом, можно подхватить бактериальную инфекцию кожи.

Для кожи, предрасположенной к прыщам, важно купаться после каждой тренировки, чтобы избежать закупоривания пор. Это особенно  актуально для тех, кто занимается спортом с косметикой на лице.

Одна из самых важных вещей, которую следует учитывать перед тем как принять душ это какой у вас тип кожи
Для женщин, которые часто посещают тренажерный зал или активно занимаются спортом, душ необходим

Когда на улице очень жарко хочется принимать душ чаще. Вода устраняет не только запах пота, но и скопление жира на  коже, которая может вызвать серьезные проблемы, например, инфекцию. Когда на улице погода холодная, нужно реже  принимать душ,  потому что кожа на холоде становится более сухой, а чрезмерное употребление воды еще больше сушит кожу.

Если вы заметили, что ваша кожа стала более сухая и даже шелушиться, вам нужно уменьшить количество приемов душа и прекратить использовать скрабов для тела.

Оцените статью
womenzz.ru
Добавить комментарий