Кольца кальмара в хрустящей панировке — идеальная закуска за 20 минут

Кольца кальмара в хрустящей панировке — это популярная закуска, которую любят за нежное мясо внутри и золотистую, хрустящую корочку снаружи. Такое блюдо подают в ресторанах и барах, но вы с легкостью можете приготовить его дома. Минимум ингредиентов, быстрый процесс — и вкусный результат уже у вас на столе. Эти кольца особенно хороши с соусом тартар, чесночным майонезом или острым томатным дипом.

Кольца кальмара в хрустящей панировке — идеальная закуска за 20 минут

Ингредиенты

  • Кальмары (тушки) — 500 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Мука — 5 ст. л.
  • Панировочные сухари (лучше крупные, типа панко) — 100 г
  • Соль — 0,5 ч. л.
  • Чёрный молотый перец — по вкусу
  • Чесночный порошок — 0,5 ч. л. (по желанию)
  • Масло для фритюра — около 500 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовка кальмаров
Если вы используете замороженные тушки, разморозьте их при комнатной температуре. Удалите внутренности, плёнку и хорду (если она осталась). Промойте и обсушите кальмаров бумажным полотенцем. Нарежьте тушки кольцами шириной около 1 см.

Шаг 2. Панировка
Подготовьте три миски: в одной — мука с солью, перцем и чесночным порошком, во второй — взбитые яйца, в третьей — панировочные сухари.

Обваляйте кольца сначала в муке, затем окуните в яйцо, а после — хорошенько обваляйте в сухарях. Лучше пройти каждый кусочек отдельно, чтобы панировка легла равномерно.

Шаг 3. Обжаривание
Разогрейте масло в кастрюле или глубокой сковороде до температуры около 180 °C. Чтобы проверить, готово ли масло, бросьте в него крошку сухаря — если зашипело и всплыло с пузырьками, можно жарить.

Партиями опускайте кольца кальмара в масло и жарьте 2–3 минуты до румяной корочки. Дольше держать не стоит — мясо станет жестким.

Готовые кольца выкладывайте на бумажные полотенца, чтобы убрать лишний жир.

-2

Полезные советы

  • Для более насыщенного вкуса можно добавить в панировку тертый пармезан или сушеные травы.
  • Вместо панировочных сухарей можно использовать кукурузные хлопья, измельченные в крошку — будет ещё хрустящее.
  • Кальмары не любят долгую термическую обработку — жарьте быстро и на высокой температуре.
  • Такие кольца можно замораживать после панировки и хранить до месяца. Жарьте прямо из морозилки без размораживания.

Польза основного ингредиента

Кальмар — это источник легкоусвояемого белка, витаминов B12 и E, а также таурина, который благоприятно влияет на сердце и сосуды. В отличие от мяса, кальмар содержит минимум жира, но при этом отлично насыщает.

Подача и сервировка

Подавайте кольца кальмара горячими, с дольками лимона и любимыми соусами: сметанным, чесночным, томатным или острым кисло-сладким. Отлично подойдут к бокалу пива или к легкому овощному салату на гарнир.

Хрустящие кольца кальмара — это простая и вкусная закуска, которая точно станет хитом на любом застолье или дружеской встрече. Быстро готовятся, эффектно выглядят, вкус просто отменный. Попробуйте — и вы убедитесь, что ресторанные блюда вполне реально повторить дома.

womenzz.ru