Могут ли быть месячные дважды в месяц? Ежемесячно организм женщины проходит ряд изменений, готовясь к возможной беременности. Этот процесс называется менструальным циклом. Примерно раз в месяц матка готовится к оплодотворению яйцеклетки, отращивая новую оболочку, также известную как эндометрий. Гормональные изменения одновременно подготавливают матку к беременности. В случае отсутствия оплодотворенной яйцеклетки для инициации беременности слизистая оболочка матки отторгается. Это называется менструальным периодом, который происходит у женщин от подросткового возраста до менопаузы в возрасте около 50 лет. Однако бывают случаи, когда у женщин менструация может наступить дважды в течение одного месяца. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом явлении. Могут ли быть месячные дважды в месяц — узнайте в следующей статье на womenzz.ru.
Месячные дважды в месяц: это нормально
Это совершенно нормально. Ваш менструальный цикл начинается в первый день текущей менструации и заканчивается в первый день следующей менструации. Когда у вас начинается менструация, продолжительность вашего периода может варьироваться. Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней. Тем не менее, цикл до 35 дней или до 21 дня все еще является нормальным. Существует возможность иметь две менструации в течение одного месяца, если у вас 21-дневный цикл. У большинства женщин около 13 менструаций в году, то есть у них бывает две менструации как минимум за один месяц.
То, что называется нормальными менструациями, варьируется для каждого человека. Ваш цикл может быть одинаковой продолжительности каждый месяц (регулярный) или нерегулярным. Некоторые люди испытывают болезненные или безболезненные менструации, легкие или тяжелые, длительные или короткие, но все же считаются нормальными. Диапазон широк, поэтому нормальный цикл — это то, что для вас нормально.
Также вполне нормально иметь нерегулярные месячные в подростковом возрасте. Нерегулярные месячные бывают либо чаще одного раза в месяц, либо раз в несколько месяцев. У некоторых девочек менструация бывает более одного раза в одни месяцы, а затем отсутствует в течение других месяцев. Это всего лишь способ адаптации организма к изменениям, происходящим в организме девочки по мере ее взросления. Тем не менее, ваши месячные должны стать регулярными через несколько лет.
Когда беспокоиться: если между менструациями меньше 21 дня, важно обратиться к гинекологу. Хотя большинство причин частых кровотечений доброкачественные, очень частые менструации необходимо исследовать, чтобы исключить любые серьезные проблемы и предотвратить анемию.
Некоторые гормональные проблемы, проблемы со свертываемостью крови и инфекции, передающиеся половым путем, могут вызвать усиление кровотечения. Обследование у врача поможет определить, нужны ли вам какие-либо лекарства, такие как антибиотики для лечения инфекции или добавки железа, чтобы предотвратить развитие анемии.
Месячные два раза в месяц: причины
Нарушения менструального цикла, такие как менструация два раза в месяц, могут быть вызваны различными факторами. Вот некоторые из причин:
- Преждевременная недостаточность яичников. Преждевременная недостаточность яичников или первичная недостаточность яичников описывается как потеря нормальной функции яичников в возрасте до 40 лет. Это может вызвать нечастые менструации в течение нескольких лет.
- Синдром поликистозных яичников: это распространенное гормональное расстройство, которое может вызывать образование небольших кист на яичниках, что приводит к нерегулярным менструациям.
- Воспалительные заболевания органов малого таза: это инфекция репродуктивных органов, которая может вызывать нерегулярные менструальные циклы.
- Миома матки: это доброкачественные новообразования, возникающие в матке. Обильные менструации и кровотечения между менструациями могут быть вызваны миомой матки.
- Беременность или кормление грудью: отсутствие или задержка менструации могут быть признаком беременности. После беременности грудное вскармливание обычно задерживает возобновление менструации.
- Чрезмерная потеря веса, расстройства пищевого поведения или чрезмерные физические нагрузки: менструация может быть нарушена из-за резкой потери веса, расстройств пищевого поведения, таких как нервная анорексия, или повышенной физической активности.
- Проблемы со щитовидной железой: слизистая оболочка матки может утолщаться в результате заболеваний щитовидной железы, что, в свою очередь, может вызвать усиление кровотечения.
- Стресс. Стресс из-за финансовых проблем, споров или даже экзаменов может временно изменить ваш менструальный цикл.
Советуем почитать: Густые белые выделения
Месячные два раза в месяц: причины
У вас менструации два раза в месяц? Вот несколько полезных привычек, которые помогут вам регулировать менструальный цикл:
- Ешьте много фруктов и овощей. Витамин С и железо, потерянные из-за сильного кровотечения, можно восстановить, употребляя зеленые листовые овощи, такие как мангольд, брокколи и большое количество цитрусовых.
- Не допускайте обезвоживания: чтобы правильно очистить организм, убедитесь, что вы пьете много воды.
- Ведите календарь месячных: ведите подробный журнал, в котором указаны точные даты менструаций. Это поможет вам заранее подготовиться и заметить любую неправильную схему.
- Выполняйте несложные, но регулярные физические упражнения. Выполняйте легкие ежедневные тренировки, такие как упражнения на растяжку, гимнастику или длительные прогулки. Восстановительная йога также является хорошим выбором, поскольку она помогает уменьшить предменструальный синдром и снять мышечные спазмы и напряжение.
- Принимайте лечебные травы. Гормональный дисбаланс можно слегка облегчить с помощью травяных добавок, таких как семена кунжута и джиггери, имбирь и алоэ вера.
Женщинам, у которых менструация дважды в месяц регулярно, следует подумать о лекарствах, особенно если они продолжаются более трех месяцев подряд. В таких случаях обычно используются оральные контрацептивы. Не забывайте регулярно обследовать область таза, чтобы обеспечить раннюю диагностику любых проблем, влияющих на репродуктивные органы.
Месячные дважды в месяц: когда обратиться к врачу
- Ваши месячные длятся более 7 дней.
- Ваш менструальный цикл более 35 дней или менее 21 дня.
- Вы истекаете кровью между менструациями.
- Использование тампонов приводит к внезапному повышению температуры и плохому самочувствию.
- Несмотря на то, что вы не беременны, ваши месячные внезапно прекращаются более чем на 90 дней.
- Ваши менструации обильнее, чем обычно, настолько, что вы пропитываете более одной прокладки или тампона каждый час или два.
- Ваши регулярные месячные внезапно становятся неустойчивыми
- Ваши месячные очень болезненны.
Советуем почитать: Правильное питание во время месячных
Теперь вы знаете, могут ли быть месячные дважды в месяц.
