Печеный картофель с грибами

Печеный картофель с грибами — это сытное, ароматное и невероятно уютное блюдо для домашнего обеда или ужина. Оно легко готовится из доступных ингредиентов, а насыщенный грибной аромат и румяная картошка радуют даже самых требовательных едоков. Такое блюдо прекрасно подходит как самостоятельное, так и в качестве гарнира к мясу или рыбе.

Сложность и время

Сложность: минимальная
Подготовка: 15 минут
Выпекание: 40–50 минут
Калорийность в среднем около 110–140 ккал на 100 г — зависит от масла и вида грибов.

Печеный картофель с грибами

Ингредиенты

  • Картофель — 800 г
  • Шампиньоны или любые свежие грибы — 300–400 г
  • Лук — 1 крупная головка
  • Чеснок — 2–3 зубчика
  • Растительное масло — 3–4 ст. ложки
  • Соль — по вкусу
  • Чёрный молотый перец — по вкусу
  • Сухие или свежие травы (тимьян, розмарин, петрушка) — по вкусу

Пошаговый рецепт

1. Подготовка овощей и грибов

  • Картофель хорошо вымой и очисти, нарежь средними дольками или крупными кубиками.
  • Лук нарежь полукольцами или кубиками.
  • Грибы промой и нарежь крупными ломтиками — они уменьшатся при запекании.
  • Чеснок очисти и мелко поруби или раздави плоской стороной ножа.

2. Маринование

  • В большой миске соедини картофель, грибы, лук и чеснок.
  • Добавь соль, перец и любимые травы.
  • Влей масло и хорошо все перемешай, чтобы каждый кусочек был покрыт маслом и специями.

3. Подготовка формы

  • Разогрей духовку до 190–200 °C.
  • Возьми форму для запекания или противень, смажь немного маслом или застели пергаментом.
  • Выложи овощи и грибы ровным слоем.

4. Выпекание

  • Накрой форму фольгой или крышкой и поставь в духовку на 25–30 минут.
  • Затем сними фольгу и запекай еще 15–20 минут для подрумянивания.
  • Проверь готовность картошки ножом — она должна быть мягкой внутри и румяной снаружи.

Подача

  • Печеный картофель с грибами подают горячим.
  • Посыпь свежей зеленью — петрушкой или укропом.
  • Можно дополнить свежими овощами или салатом.
  • Отлично подходит как гарнир к мясу, птице или рыбе, но и сам по себе очень сытный и ароматный.
-2

Полезные советы

  • Для более выраженного вкуса можно добавить немного сливочного масла при запекании.
  • Отлично подойдут любые лесные грибы — подосиновики, белые, опята.
  • Чтобы блюдо было более пряным, добавь сушёный чеснок, паприку или смесь перцев.
  • При желании можно положить немного тертого сыра за 5 минут до конца запекания — получится аппетитная корочка.
  • Если хочется более лёгкий вариант, используй меньше масла или запекай без него на пергаменте.

Польза блюда

  • Картофель дает организму калий и клетчатку, делая блюдо питательным и сытным.
  • Грибы содержат белок, витамины группы B и придают особый аромат.
  • Запекание в духовке помогает сохранить больше полезных веществ, чем при жарке.

Печеный картофель с грибами — это домашнее, уютное блюдо с насыщенным вкусом и аппетитным ароматом. Оно просто в приготовлении и всегда собирает за столом близких. Попробуй приготовить его — и наслаждайся теплом и комфортом в каждой ложке!

womenzz.ru