Синдром беспокойных ног является опасным для жизни состоянием. Раздражающие непроизвольные движения конечностей мешают заснуть не только больному, но и спящему рядом с ним человеку. Резкие движения, пинки и необходимость растирать ноги или даже вставать с постели делают человека, страдающего этим, утомленным и лишенным энергии в течение дня. Кто наиболее подвержен риску синдрома беспокойных ног и как его можно диагностировать? Синдром беспокойных ног у женщин — причины, симптомы и лечение, тема следующей статьи на womenzz.ru.
Что такое синдром беспокойных ног
Синдром беспокойных ног (СБН) — это состояние, которое возникает, когда вы отдыхаете, например, когда лежите в постели или сидите в кресле. Во время неподвижности возникают неприятные ощущения в конечностях, заставляющие шевелить ногами или массировать их, что снимает неприятные симптомы. Вскоре после этого непроизвольные движения возвращаются так же, как ноющие. В тяжелых случаях расстройства пострадавший должен встать и немного пройтись, чтобы болезнь ослабла.
Кто подвержен риску синдрома беспокойных ног
Синдромом беспокойных ног страдают 5–8% взрослого населения. Чаще всего встречается у пожилых людей, людей, страдающих железодефицитной анемией, у людей с почечной недостаточностью и беременных женщин.
Первые симптомы синдрома беспокойных ног, не связанные с различными заболеваниями, чаще всего появляются в возрасте около 20 лет. Это расстройство может появиться в любом возрасте у взрослых, и чем старше возраст, тем обычно тяжелее симптомы. Из-за синдрома беспокойных ног к врачам чаще всего обращаются люди старше 50 лет.
Синдром беспокойных ног у женщин: причины
Причины синдрома беспокойных ног, который не связан с другими состояниями, не совсем ясны. Половина случаев связана с другими расстройствами, принимаемыми лекарствами и веществами. К наиболее частым причинам синдрома беспокойных ног относятся:
- дефицит магния;
- почечная недостаточность,
- полинейропатия;
- недостаток железа и сопутствующая анемия (часто у беременных);
- фармакотерапия – препараты, воздействующие на центральную нервную систему (особенно нейролептики, антидепрессанты и стабилизаторы настроения);
- злоупотребление алкоголем и никотином кофеин.
При идиопатических формах синдрома беспокойных ног (не связанных с заболеванием) во многих случаях имеется положительный семейный анамнез.
Симптомы синдрома беспокойных ног у женщин
Синдром беспокойных ног вызывает симптомы, которые могут быть очень раздражающими и часто мешают или даже делают невозможным сон по ночам. Характерным симптомом синдрома беспокойных ног являются периодические движения конечностей, известные как во сне. На них жалуются более 90% людей с СБН.
Непроизвольные регулярные движения повторяются сериями (от 4 и более), обычно с участием ног. У пациентов отмечается разгибание большого пальца стопы и тыльное сгибание стопы, часто со сгибанием в коленных и тазобедренных суставах. Каждое движение длится 0,5-5 с, при этом перерывы между движениями в одной серии 20-40 с.
Другие симптомы СБН включают:
- необходимость двигать ногами;
- неприятные ощущения в ногах;
- беспокойство,
- ухудшение симптомов вечером и ночью;
Синдром беспокойных ног возникает или ухудшается в покое. Движение хотя бы частично облегчает симптомы расстройства.
Синдром беспокойных ног может приводить к хроническим нарушениям сна (должно засыпать и легче спать), в т.ч. бессонница. Больной утром чувствует усталость, жалуется на упадок сил. Хотя СБН не вызывает повреждения головного мозга и не представляет угрозы для жизни или функций пострадавшего, он влияет на повседневную деятельность.
Диагностика синдрома беспокойных ног у женщин
Если вы заметили симптомы синдрома беспокойных ног, обратитесь к врачу, чтобы исключить другие состояния. В этом случае помогут следующие тесты:
- тест на глюкозу натощак для исключения сахарного диабета;
- определение концентрации креатинина и ионограмма для исключения болезни почек;
- анализ крови, концентрации железа и ферритина для определения дефицита железа;
- определение активности аминотрансфераз при подозрении на заболевания печени;
- определение концентрации магния, для обнаружения дефицит магния;
- неврологическое обследование для исключения неврологических заболеваний.
Лечение синдрома беспокойных ног у женщин
Лечение симптомов синдрома беспокойных ног в первую очередь включает лечение основного заболевания. При идиопатической (неясного происхождения) форме синдрома беспокойных ног и при неэффективности лечения основного заболевания применяют лечение дофаминергическими препаратами (чаще всего применяют леводопа, ропинирол и прамипексол).
Лечение должен проводить невролог или врач клиники нарушений сна. Дозы лекарств необходимо корректировать, так как синдром беспокойных ног проявляется волнами. При тяжелых формах синдрома беспокойных ног рекомендуются низкие дозы опиоидных препаратов, например кодеина.
Лекарственную терапию следует рассматривать как часть симптоматического лечения, которое облегчает симптомы СБН, но не приводит к излечению.
