Суп из зеленого горошка в итальянском стиле – это легкое, ароматное и питательное блюдо. Оно сочетает в себе свежий вкус зеленого горошка с ароматами итальянских трав и оливкового масла. Этот суп идеально подходит для обеда или легкого ужина.
Содержание
Время приготовления
Общее время: 30 минут
Время активной готовки: 20 минут
Сложность легкая
Ингредиенты
- Зеленый горошек (свежий или замороженный) – 500 г
- Оливковое масло – 2 ст. л.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Чеснок – 2 зубчика
- Картофель – 2 шт.
- Бульон (овощной или куриный) – 1 литр
- Сливки (жирностью 20%) – 100 мл
- Итальянские травы (орегано, базилик, тимьян) – 1 ч. л.
- Соль – по вкусу
- Перец черный молотый – по вкусу
- Тертый пармезан – для подачи
- Свежая зелень (петрушка или базилик) – для украшения
Инструкция по приготовлению
Подготовка ингредиентов:
- Лук и чеснок мелко нарежьте.
- Картофель очистите и нарежьте небольшими кубиками.
Обжарка овощей:
- В большой кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне.
- Добавьте лук и обжаривайте до мягкости и прозрачности, около 5 минут.
- Добавьте чеснок и обжаривайте еще 1 минуту, пока он не станет ароматным.
Приготовление супа:
- Добавьте картофель в кастрюлю и обжаривайте 2-3 минуты.
- Влейте бульон и доведите до кипения.
- Уменьшите огонь и варите картофель до мягкости, около 10-15 минут.
Добавление зеленого горошка:
- Добавьте зеленый горошек в кастрюлю и варите еще 5-7 минут, пока горошек не станет мягким.
- Добавьте итальянские травы, соль и перец по вкусу.
Пюрирование:
- Снимите кастрюлю с огня и дайте супу немного остыть.
- Используйте погружной блендер, чтобы пюрировать суп до однородной консистенции. Если суп слишком густой, добавьте немного бульона или воды до желаемой консистенции.
Добавление сливок:
- Влейте сливки в суп и хорошо перемешайте.
- Верните кастрюлю на огонь и прогрейте суп, не доводя до кипения.
Подача:
- Разлейте суп по тарелкам.
- Посыпьте тертым пармезаном и украсьте свежей зеленью.
- Подавайте горячим с хрустящим хлебом или крутонами.
Советы
- Для более насыщенного вкуса можно добавить в суп немного белого вина или лимонного сока.
- Экспериментируйте с травами: добавьте свежий тимьян или розмарин для разнообразия вкусов.
- Чтобы суп был более сытным, добавьте в него нарезанный бекон или копченую колбасу.
Суп из зеленого горошка в итальянском стиле – это легкое и ароматное блюдо, которое прекрасно подойдет для любого времени года.
Приятного аппетита!