Похудение
В данной рубрике вы узнаете, как похудеть и распрощаться с лишними килограмамми.
Нужно похудеть за 14 дней на 7-8 кг? Это вполне возможно, если воспользоваться японской диетой, одной из самых строгих, но и эффективных.
Диетологи призывают нас есть куриные грудки и тренироваться. Но сами они худеют совсем по другим схемам. Мы попробовали узнать принципы, которые используют
Начну, пожалуй, эту статью с одного ценного совета: если к вам в гости собралась вечно худеющая подруга, не стоит ломать голову над угощением, просто подайте
На какие только жертвы люди не идут для того, чтобы похудеть, и часто потеря только денег — это лучшее из последствий. Но иногда заветные цифры на
Я уже много лет по утрам съедаю немного семян льна и считаю это одной из причин, почему у меня такое крепкое здоровье. Так навскидку и не вспомню, в каком
Необычный способ привести себя в форму. Эту необычную диету придумала Трейси Андерсон, фитнес-тренер голливудских звезд (она работала с Мадонной и Дженнифер Лопес).
Для корректировки фигуры и улучшения внешнего вида кожи приходится применять различные способы. Большинство из них связано с физическими нагрузками, соблюдением
Немного о сахаре. Хочу поделиться нужной информацией для всех кто хочет сбросить вес, понизить инсулин или просто оздоровить свой организм, за счёт снижения
Эстонская диета не новичок в оазисе способов похудения. Но разговоров о ней далеко не так много, как о диете Дюкана или Аткинса. А всё потому, что она
О кофе до сих пор ходит много противоречивых мифов. Что пить его вредно, что пить его полезно, что он помогает похудеть. Разберёмся, что из этого правда.