Как ухаживать за волосами при выпадении? Выпадение волос является нормальным, если мы теряем около 100 волос в день. Это связано с тем, что наши волосы находятся на разных стадиях развития — одни находятся в фазе анагена, то есть роста, а другие — в фазе телогена, то есть отмирания. Если у нас их больше, мы должны рассмотреть причину такого явления. Как ухаживать за волосами при выпадении, потере блеска и упругости — узнайте на womenzz.ru.
Как ухаживать за волосами при выпадении
Причин выпадения волос может быть несколько. Если мы красим волосы и они начинают выпадать, может оказаться, что причина в краске, а точнее в ингредиентах, которые в ней содержатся. Это также может быть вызвано средствами агрессивного ухода. Если у нас чувствительная кожа головы, мы должны заменить продукты на продукты с более деликатным составом, предназначенные для кожи головы с аллергией и людей, которые часто теряют волосы.
Гормональные нарушения могут быть очень важной причиной. Волосы слабеют и выпадают при низком уровне эстрогена. Часто такое явление возникает после рождения ребенка, потому что потом их уровень падает. Это состояние может длиться 3-4 месяца, а если длится дольше, стоит посетить врача.
Мы также можем справиться с подобной проблемой во время менопаузы и после прекращения приема противозачаточных препаратов. Повышенная чувствительность организма к DHT (дигидрокситестостерону) также является ядром развития андрогенетической алопеции, поэтому стоит провести соответствующие исследования, чтобы выяснить, что на самом деле является причиной нашей проблемы.
Еще один гормон, влияющий на волосы, — кортизол. Он называется гормоном стресса и вырабатывается при хроническом стрессе. Кортизол разрушает волосяные фолликулы и увеличивает выпадение волос.
Не исключено, что причиной могут быть болезни и лекарства. Одна из них — гиперпролактинемия, то есть слишком высокий уровень пролактина в крови. Другой, например, микоз, вызывающий очаговую алопецию. Анемия, в частности дефицит железа, витаминов и других микроэлементов, отрицательно сказывается как на внешнем виде, так и на выпадении волос. К лекарствам, усиливающим выпадение волос, относятся антибиотики, антикоагулянты, а также препараты, применяемые при заболеваниях щитовидной железы и ревматических недугах.
Как ухаживать за волосами при отсутствии блеска
Волосы блестящие, потому что свет отражается от их гладкой поверхности. Идеальная поверхность волос зависит от количества кожного сала, кутикулы волос и межклеточного цемента, который действует как «клей». Благодаря этим факторам волосы становятся гладкими и блестящими.
Они перестают быть такими, когда отсутствует один из факторов. Причина может быть в средствах для волос на спиртовой основе, содержащих раздражающие консерванты и красители. Кутикулы волос также повреждаются высокой температурой, в связи с чем частое использование фена, щипцов для завивки и выпрямления.
Как ухаживать за волосами при потере упругости
Причиной может быть неправильный шампунь, кондиционер или средство для укладки, которые перегружают волосы и делают их слишком тяжелыми. Кроме того, слишком частое или редкое мытье волос делает их жирными и лишает объема. Найдите золотую середину!
Как ухаживать за волосами
Уход за волосами не должен быть трудным. Вот несколько советов, которые помогут вам ухаживать за волосами и поддерживать их здоровый вид:
- использование деликатных средств с мягким составом;
- массаж кожи головы — стимулирует кровообращение и насыщает кислородом волосяные фолликулы;
- питание волос домашними масками — с яичным желтком, ложкой меда и небольшим количеством лимонного сока;
- ограничение использования фена, выпрямителя и щипцов для завивки;
- использование красок для волос с натуральной хной или корректировка их цвета домашними методами: для осветления — сок лимона, для тонирования — кофе и чай;
- сдать анализ крови, чтобы убедиться, что это не вызвано гормональным нарушением;
- изменение режима питания — ешьте здоровую пищу (фрукты и овощи, а также продукты, содержащие незаменимые жирные кислоты) и пейте много воды. Они сохранят ваши волосы здоровыми;
- добавка — БАД предоставит ингредиенты, которые присутствуют в рационе в небольшом количестве;
- снижение стресса;
- использование несмываемых кондиционеров — они помогут распутать спутанные волосы, не вырвав их и не повредив структуру;
- с помощью ополаскивателя для волос — 1/4 стакана яблочного уксуса на 1 литр воды. Полученной смесью ополосните волосы после мытья, оставьте на 5 минут и смойте прохладной водой. Уксус восстанавливает pH волос и закрывает кутикулу;
- Масло для волос — вотрите в волосы столовую ложку подсолнечного, кокосового или сладкого миндального масла. Можно аккуратно нагреть все феном и лечь спать или оставить на волосах на несколько часов. После этого все следует промыть шампунем. Масляная обработка снабжает волосы ингредиентами для наращивания межклеточного цемента, смазывает их маслом и придает блеск, делая волосы более эластичными и мягкими;
- использование нежных средств для укладки, приподнимающих волосы от корней и слегка сияющих.
Теперь вы знаете, как ухаживать за волосами при выпадении и других проблемах волос. Прислушайтесь к нашим советам и вы заметите преображение.
