Травы для похудения — лучший и самый безопасный способ похудения. Выпивая их отвары и чаи, Вы и сами не заметите, как Ваш вес начнет стабилизироваться. Травы для похудения, сжигающие жир, можно насобирать самостоятельно или купить в любой аптеке. Команда журнала womenzz.ru подготовила для Вас новый материал, о мочегонных травах для похудения и о растениях, сжигающих жир.
У каждой диеты есть своя цель. Нередко потеря веса происходит практически равномерно по всему телу, но не затрагивает область вокруг живота. Обычно это место наиболее трудно исправить.
Не случайно существует так много упражнений, которые предназначены для похудения живота. Дамы очень беспокоятся об этой области своего тела, так как она создает комплексы и не позволяет носить узкую одежду — два факта, которые нельзя игнорировать.
Чтобы не страдать от недостатка уверенности в себе, мы предлагаем вам воспользоваться несколькими травяными средствами с превосходным эффектом именно для похудения живота.
Если вы хотите красивое тело и идеальные формы, начните использовать их немедленно. Через несколько недель вы обнаружите, что первые результаты уже видны, и вы почувствуете себя настоящей богиней, которой вы и заслуживаете быть.
Какие травы для похудения и как они работают
Увеличение веса происходит из-за гормонального дисбаланса, медленного метаболизма и расстройств пищеварения. Травы для похудения помогают стабилизироваться гормонам, обмену веществ, пищеварительному тракту и выбросу накопленных токсинов и бляшек. Каждая трава оказывает определенное влияние на систему или орган.
Когда используется комбинация трав, они имеют комплексный эффект. Тело «садится на рельсы» быстро. Травы включены были использованы на протяжении веков. Их хороший выбор и точное количество уменьшают вес, это работает без побочных эффектов. Калории из пищи «сжигаются». Мы приведем пример самых эффективных трав для похудения, это:
- розмарин,
- имбирь,
- тысячелистник,
- кукуруза,
- зверобой,
- тимьян,
- клюква.
Какие травы для похудения живота
Чтобы ваша попытка была успешной, вы должны сначала узнать причину накопления жира. Одной из главных является плохое питание. Если в меню преобладают животные и рафинированные продукты, то вполне нормально иметь лишний жир. Необходимо увеличить потребление овощей и фруктов.
Жареная пища и рафинированное масло являются врагами номер один для стройных форм. Вокруг живота накапливается больше жира, который с течением времени трудно удалить с помощью легкой диеты. Обязательно нужно сократить потребление риса, сахара, муки, масла и всех похожих продуктов. Из животных жиров разрешены только курица и рыба.
Одни из лучших трав для похудения и стимулирования обмена веществ — травы имбиря и тысячелистника. Оба растения отлично подходят для этих целей. Чтобы успешно растопить накопившийся жир в области живота, можно положиться на влияние растения розмарина. Это не только помогает стимулировать обмен веществ, но и улучшает кровообращение.
Вот что нужно сделать: 1 ч. Л. Розмарин нужно кипятить в 150 мл кипятка в течение 10 минут. Эта доза на один день. Делайте это каждый день, пока не получите желаемый результат. Совет: не рекомендуется пить розмарин вечером, так как он обладает мягким бодрящим эффектом и возможно развитие расстройств сна.
Травы для похудения: чай из кукурузы
Кукурузные рыльца снижают массу тела после месяца использования. Согласно исследованиям и отзывам, знаменитые кукурузные волосы идеально подходят для похудения!
Кукурузные волосы являются частью семейства кукурузных, используемых в рецептах. Кукурузные волосы — это рыльца и плодоносящие стебли женских цветов. Они успешно справляются с удалением желчи и сока мочи, обладают гемостатическим действием, справляются с воспалением и сахаром в крови, обладают слабым слабительным.
Кукурузные волосы содержат ситостерол, витамины, кислоту, эфирное масло, горькие глюкозиды и другие вещества. Для похудения пьют чай, который не подслащен. Масса тела уменьшается, если чай принимать в течение длительного времени, по крайней мере, месяц, потому что это улучшает обмен веществ. Чай противопоказан при тромбофлебитах, ускоренном свертывании крови и желтухе.
Принимать заваренный чай нужно три раза в день. Слабительный эффект выражен, но не сильно, а также мочегонный. Они оба не мешают ходить на работу и выполнять обычные повседневные дела. Наоборот! Чувство очищения, которое приходит от чаепития, дает дополнительную силу и свежесть, благодаря которым вы выполняете свою деятельность с гораздо большим успехом!
Травы для похудения: зверобой
Самая известная трава уже давно занимает ведущее место среди трав благодаря своим бесспорным качествам, поскольку в нем содержатся — эфирное масло, гиперицин, глюкозиды, антибиотик, пектин, дубильные вещества, сапонины, никотиновая кислота и многие другие биологически активные вещества.
Одним из свойств зверобоя является успокоение нервов. Депрессию лечат чаем из стеблей и цветов зверобоя — 4 ст. л. на литр воды. Пейте перед едой. Также принимаются ванночки для ног — шесть раз в неделю по 20 минут. Настойка зверобоя используется при всех нервных заболеваниях — 15 капель в день.
Чтобы похудеть, пейте чай три раза в день. Способность травы регулировать деятельность желудка, печени и желчи используется, чтобы помочь в выделении мочи и устранении глистов, таким образом поддерживать обмен веществ в организме.
Травы для похудения: тимьян
Тимьян классифицируется на несколько трудно различимых видов рода Thymus. Эфирные масла, органические кислоты, флавоноиды, смолы, дубильные вещества и горькие вещества, содержащиеся в стеблях и цветках, отталкивают газы и глисты, борются с грибками, болями и воспалениями, и оказывают очень хорошее влияние на нервы.
Чай с тимьяном — 4 ст. л. на литр воды, стабилизирует деятельность желудочно-кишечного тракта. Травяные подушки с тимьяном помогают при спазмах желудка. Устраняя воспаления, паразитов, грибков, газы, боль и нервное напряжение, тимьян позволяет метаболизму работать оптимально, и это всегда приводит к нормализации веса. Пить чай советуют перед едой.
Трава для похудения и детоксикации: клюква
Клюква является любимым фруктом и травой многих людей во всем мире из-за ее вкуса и полезности. Чай из листьев или употребление в пищу фруктов или их сока клюквы обладает способностью очищать организм от токсинов и накопившегося налета. Чай также делается из ее плодов. Пейте вместо воды.
Сок пьют чистый, без сахара. Лучшая детоксикация — пить сок клюквы в течение целой недели. Клюква также помогает при нарушениях обмена веществ, потому что она расщепляет камни в желчном пузыре и почках, снижает уровень сахара в крови, устраняет газы и воспаление, восстанавливает аппетит и улучшает зрение. Восстанавливая нормальный ритм обмена, создаются условия для похудения.
https://youtu.be/1p_3g5MyaXc
