Ниацинамид для кожи — незаменимое вещество. Ниацинамид — это форма витамина B3. Он содержится в различных продуктах питания, включая молоко, яйца, бобы, зеленые овощи и мясо, но также может попадать в организм с добавками или наноситься на кожу. Витамин часто рекомендуется людям с дефицитом витамина B3. Помимо этого, некоторые люди принимают его внутрь, чтобы облегчить симптомы диабета, рака полости рта, остеоартрита и прыщей. Он также применяется местно для лечения кожных заболеваний, таких как прыщи и экзема. Ниацинамид для кожи — тема следующей статьи на womenzz.ru.
- Ниацинамид для кожи что делает
- Ниацинамид может уменьшить признаки старения
- Ниацинамид от рака кожи
- Ниацинамид от прыщей
- Ниацинамид для кожи лица от ультрафиолета
- Ниацинамид увлажняет кожу
- Ниацинамид осветляет кожу
- Ниацинамид может помочь в лечении остеоартрита
- Ниацинамид в лечении диабета
- Может лечить проблемы с почками
- Исследования показывают, что ниацинамид безопасен
Ниацинамид для кожи что делает
Ниацинамид содержится во многих кремах, и как показывают результаты, его использование оказывает положительное влияние на кожу со многих сторон.
Ниацинамид может уменьшить признаки старения
Согласно научным исследованиям, ниацинамид может действовать как эффективный антиоксидант, улучшающий функцию эпидермального барьера кожи. В результате он может улучшить способность организма бороться с ключевыми признаками старения, включая тонкие линии и морщины, покраснение и пятна, а также желтизну. Он также может улучшить эластичность кожи при регулярном местном применении.
Ниацинамид от рака кожи
Согласно исследованию, изучающему ниацинамид и рак , прием пероральных добавок ниацинамида может помочь снизить риск развития рака кожи. Исследование показывает, что участники, предрасположенные к развитию заболевания, снизили риск плоскоклеточного и базальноклеточного рака на 23% после приема добавок.
Ниацинамид от прыщей
Многие исследователи считают, что противовоспалительные свойства ниацинамида могут помочь уменьшить покраснение и отек, которые испытывают люди с тяжелыми акне. Более того, это может помочь контролировать количество масла, вырабатываемого кожными железами, и помочь устранить пурпурные и коричневые пятна, которые часто остаются после прыщей.
Ниацинамид для кожи лица от ультрафиолета
Согласно исследованиям, ниацинамид может помочь защитить на кожу от вредного воздействия солнечных лучей , помогая восстанавливать поврежденные клетки кожи от ультрафиолетовых лучей и защиты от размещения дальнейших повреждений. Считается, что эти преимущества могут обеспечить как местные, так и пероральные формы ниацинамида.
Ниацинамид увлажняет кожу
Людям с сухой кожей может быть полезно регулярное местное применение ниацинамида. Исследования показывают, что ниацинамид помогает коже образовывать липидный барьер, который помогает удерживать влагу. Это помогает уменьшить сухость кожи и особенно полезно для людей, страдающих хроническими кожными заболеваниями, такими как экзема.
Ниацинамид осветляет кожу
Исследования показывают, что ниацинамид может уменьшить проявление гиперпигментации, из-за которой на коже появляются темно-коричневые или пурпурные пятна. Со временем исследователи считают, что местное применение вещества может помочь осветлить внешний вид кожи и сделать ее более ровной.
Ниацинамид может помочь в лечении остеоартрита
Ранние исследования показывают, что прием ниацинамида в виде пероральных добавок может помочь улучшить жизнь людей с остеоартритом за счет улучшения гибкости суставов, лечения воспалений и уменьшения боли. Однако следует отметить, что исследования в этой области еще предстоит провести, и ниацинамид не считается эффективным средством лечения этого состояния.
Ниацинамид в лечении диабета
В различных отчетах отмечается, что прием пероральных добавок ниацинамида может помочь поддерживать выработку инсулина у детей и взрослых с диабетом 1 типа. Это может снизить потребность в инсулине у людей с впервые установленным диагнозом, а также поддержать выработку инсулина у людей с диабетом 2 типа.
Может лечить проблемы с почками
Исследования показывают, что ниацинамид может быть эффективным при лечении гиперфосфатемии или слишком большого количества фосфора в крови, что является осложнением хронической болезни почек. Эксперты предполагают, что пероральные добавки ниацинамида могут быть одним из самых безопасных способов снизить количество фосфатов в кровотоке человека.
Исследования показывают, что ниацинамид безопасен
В целом, исследования показывают, что ниацинамид является безопасным веществом, которое может принимать на регулярной основе большинство людей. Однако пользователям следует помнить о нескольких умеренных противопоказаниях . Людям, которые принимают лекарства, которые замедляют свертывание крови, содержат примидон или могут нанести вред печени, перед приемом ниацинамида следует поговорить со своим врачом.
